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如果您的手机频繁收到陌生电话，可以采取以下措施来应对。
1、拦截陌生号码：大多数手机都有拦截功能，可以拦截未知或陌生号码，可以在手机设置中查找相关功能，或将这些号码添加到黑名单中。
2、设置骚扰电话拦截：许多手机安全软件或运营商服务都提供拦截骚扰电话的功能，可以下载防骚扰软件，或在运营商处开通此服务。
3、识别并举报骚扰电话：如果接到骚扰电话，可以对其进行识别并举报，很多手机安全软件都有识别骚扰电话的功能，并且可以对其进行举报，也可以向电信运营商或公安机关举报。
4、避免泄露个人信息：保护个人信息是避免骚扰电话的重要途径，尽量避免在不必要的场合透露个人信息，如注册网站、接收推销电话等。
5、使用隐私保护工具：有些应用或服务可以帮助保护隐私，比如通过虚拟号码接收短信或电话等。
6、谨慎接听陌生来电：不要轻易接听来自陌生号码的电话，尤其是那些来自未知地区的电话，如果不确定一个电话是否安全，可以先挂断，然后通过其他途径查询该号码的来源。
7、保持冷静并保留证据：如果接到骚扰电话感到不适或受到威胁，要保持冷静并保留相关证据，如通话记录、短信等，以便后续处理。
如果骚扰电话严重影响到了正常生活和工作，建议及时向当地电信运营商、公安机关或消费者协会求助，寻求专业的帮助和支持，也要注意保护自己的个人信息和隐私安全。